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Kursagebot

Unsere Yogastunden
ab Januar 2024

Montag

12:00 LUNCH-YOGA

Eine kurzes Energie-Tanken, anschliessend Käfele oder dein Picknick essen auf der Terrasse. Mit Anna Für Yoga-Neulinge & Erfahrene 30 Min 12er Abo CHF 240.- inkl. Kaffee /Tee

Freitag

8:00 MORGEN-YOGA

Die Woche hinter sich lassen mit energievollen Atemübungen, stärkenden Bewegungsabläufen und meditativen Entspannungsmomenten. Mit Anna Für Yoga-Neulinge und Erfahrene 60 Min 12er Abo CHF CHF 240

Dienstag

18:30 ABEFAHRE UND LOOSLA

Deine Atmung führt Dich durch diese ruhige Yoga Lektion, sie wird Dir helfen Anspannungen zu lösen und die Stille zu finden. Mit ruhigen und kleinen Bewegungen finden wir die Balance zwischen dem Fluss und der Stille. Auch für ältere Menschen oder Menschen mit Beschwerden in den Gelenken geeignet. Mit Fabienne Für Neulinge und Erfahrene 75 Min 12er Abo CHF 260.-

Samstag

Kein Yoga im Pavillon

Melde dich bei uns, wenn du bei uns Yoga unterrichten oder eine Veranstaltung im Pavillon machen möchtest

Mittwoch

6:30 SURYA NAMASKAR

7:40 ERWACHE MIT YOGA

In Utzenstorf

SONNENGRUSS-YOGA Erwachen im Flow der Atmung und mit fliessenden Bewegungen des Sonnengrusses. Mit Fabienne Für Fortgeschrittene ​ 60 Min 12er Abo CHF 240.- davon spenden wir CHF 5.- pro Stunde für einen guten Zweck (s. unter Aktuell) MORGEN-YOGA Wir kommen an mit unserem Atem. Wecken den Körper auf mit ruhigen Bewegungen und Dehnungen. Und wenn wir soweit sind geniessen wir den Fluss der Bewegung. Für Neulinge und Erfahrene ​ 60 Min 12er Abo CHF 240.-

Sonntag

10:30 DÜRESCHNUUFE

Jeden ersten Sonntag im Monat, wenn möglich draussen und mit einem speziellen Fokus auf Achtsamkeits- und Atemübungen. Wir informieren jeweils unter "Aktuell". ​ Mit Anna Für Neulinge und Erfahrene 60 Min Einzeleintritt CHF 23.-

Donnerstag

18:30 FLIESS MIT DIRE KRAFT

Eine Yogaeinheit in der wir mit einem Flow und einer Leichtigkeit durch die Asanas (Körperhaltungen) fliessen. Zum Ausgleich werden wir gegen Ende der Lektion in die Stille und Ruhe gehen. Mit Fabienne Für Neulinge und Erfahrene 75 Min 12er Abo CHF 260.-

Wunsch-Tag

YOGA PRIVATSTUNDE

oder

YOGA PER VIDEO

Individuell zugeschnittene Privatstunde für dich oder für zwei Personen (oder dein Team) entweder im Pavillon oder am Ort deiner Wahl (Fahrzeit max. 20 Min). CHF 100.- für 1 Stunde CHF 150.- für 2 Stunden – Wir senden 3x wöchentlich ein 20min. Video angepasst auf dein Level. CHF 100.- für 2 Wochen CHF 150.- für 1 Monat

Kontakt

Kontaktiere uns für weitere Infos.

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